Menu
Cours, fitness, musculation, sauna, hammam, suivi personnalisé…
Découvrez le Loft Gym sur Jaunay-Marigny, Chasseneuil-du-Poitou, Neuville-de-Poitou et ses alentours.
Vous trouverez chez nous de nombreux cours coachés par du personnel diplômé d’état, mais également des cours LesMills Cinéma à la demande pour ceux dont le planning ne coïncide pas toujours avec les horaires programmés !
Avec uniquement des cours encadrés par vos coachs, vous bénéficiez également d’un programme personnalisé en fonction de vos objectifs en prenant en considération vos antécédents ou contraintes physiques.
Notre seul objectif est que vous atteigniez les vôtres !
Bodyattack, bodycombat, bodypump, RPM, Sprint, Cross Training, Wod 30, Step, Zumba, Kuduro, Fitball, CAF, Body Sculpt…
Intensité
Nouveau concept, cycle de 12 semaines avec une séance différente par semaine et un objectif de progression dans un domaine qui change tous les trimestres
Intensité
Sans aucun accessoire, vous ferez monter votre fréquence cardiaque en enchaînant des exercices à impact, qui utilisent simplement le poids du corps.
Intensité
Le cours de BODYBALANCE est un cours de fitness LES MILLS qui a pour objectif la relaxation complète de votre corps.
Intensité
Le BODYSTEP est un programme de Fitness Les Mills énergisant s’appuyant sur une marche adaptable afin de vous faire monter et descendre.
Intensité
THE TRIP™ est une expérience sportive entièrement immersive qui combine un entraînement de vélo indoor à pics multiples avec un voyage à travers des mondes créés numériquement.
Intensité
Cours proposant des étirements, de la relaxation, du renforcement des muscles profonds en douceur.
Intensité
Cours de renforcement des muscles profonds sans impacts.
Intensité
Cours de renforcement musculaire avec utilisation des balles de pilates (swissball).
Intensité
Cours technique sur les différents mouvements d’haltérophilie et de gym. 30 minutes de technique puis un wod de fin.
Intensité
Cours inspiré du crossfit, plusieurs formats possibles (AMRAP, FOR TIME ou encore TABATA).
Intensité
Cours de renforcement musculaire au poids de corps ou avec charge focus sur la sangle abdominale.
Intensité
Cours de renforcement musculaire avec charge ou au poids de corps sur l’ensemble du corps.
Intensité
Cours de renforcement musculaire au poids de corps ou avec charges focus sur les cuisses, abdos et fessiers.
Intensité
Cours chorégraphié progressif, plusieurs parties sont amenées progressivement pour obtenir une chorégraphie finale sur step.
Intensité
Cours chorégraphié progressif, plusieurs parties sont amenées progressivement pour obtenir une chorégraphie finale au sol.
Intensité
Cours dansé mêlant plusieurs styles musicaux différents, plusieurs chansons sont proposées, chacune ayant sa propre danse.
Intensité
Cours cardio sur vélo, sans impact, à haute intensité.
Intensité
Cours cardio sur vélo, sans impact. Intensité variable d’une chanson à l’autre.
Intensité
Cours de renforcement musculaire avec charge (barre et disques) sur l’ensemble du corps.
Intensité
Cours cardio avec impact dont les mouvements s’inspirent de différents arts martiaux (boxe, mua thaï, karaté, etc), pratiqué en musique.
Lundi – Dimanche
6:00 -23:00 (avec carte d’accès)
7 jours/7
365 jours par an
Pas de fermeture pendant les vacances scolaires.
Accueil :
Lundi -Vendredi
10:00 – 13:00 / 17:00 -19:30
06 64 14 28 87
06 70 40 07 87
05 49 45 60 41
16, avenue Gérard Giraud – 86130 Jaunay Marigny, France
4 rue de Richaumoine – 86170 Neuville de Poitou
© Tous droit réservés 2021 – Le Loft Gym
Site Internet réalisé par : Miloctav
